et.drome-portdeplaisance.com
Uued retseptid

Magusad spagetikõrvitsa nuudlid röstitud pekaanipähklitega

Magusad spagetikõrvitsa nuudlid röstitud pekaanipähklitega


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Kuigi squashi maiustamiseks ei pruugi teie esimene kalduvus olla, arvame, et peaksite seda kindlasti tegema. See lihtne, vähese süsivesikusisaldusega magustoiduvõimalus on hubane pähkline järeleandmine, mis sobib suurepäraselt sügiseks ja talveks. Spagetikõrvitsal on mahe maitse, nii et võise kaera murenemise, jahvatatud kaneeli, vanilje ja kreemja pritsimisega omandab see puuvili allkirjaga sügismagustoidumaitse ilma kõigi kaloriteta. Peal asetage kreeka jogurti nupp ja see kiire magustoit tuleb kokku lihtsalt ja üllatavalt maitsega.

Kuidas seda teha

Samm 1

Kuumutage ahi temperatuuril 425 ° F. Torka kahvli abil spagetikõrvits mitu korda üle kogu. Mikrolaineahjus 10 minutit kõrgel, keerates küpsetusaja poole peal. Lõika kõrvits pooleks ja eemalda seemned. Kraapige kahvli abil õrnalt liha, et moodustada spagetijääke. Asetage kõrvits suurde kaussi.

2. samm

Sega keskmises kausis jahu, kaer, suhkur, ½ tl soola ja 1 tl kaneeli. Kõrvale panema. Röstige keskmise suurusega pannil keskmisel ja kõrgel kuumusel hakitud pekaanipähklid kuldpruuniks ja lõhnavaks. Eemaldage pekaanipähklid ja lisage jahusegule. Pange pann tagasi pliidile ja vähendage kuumust keskmisele madalale. Sulata või. Lisage sulavõile jahu-kaera segu. Segage, kuni see on hästi segunenud ja purune. Pange pähklisegu kaussi ja pange kõrvale.

3. samm

Pange pann tagasi pliidile ja reguleerige temperatuur keskmiseks. Lisa spagetikõrvits, pool ja pool, vanilje, ½ tl soola ja 1 tl kaneeli. Segamiseks segage. Lisage pähklisegu, hoides 4 supilusikatäit kõrvale. Keeda 2 minutit. Eemaldage kuumuselt ja jagage 4 portsjoniks.

4. samm

Kõigile portsjonitele lisage 1 spl kreeka jogurtit ja 1 spl reserveeritud pähklisegu. Serveeri ja naudi!


Vaata videot: 4 Instant Ramen Upgrades


Kommentaarid:

  1. Lazar

    Ma arvan, et teete vea. Saan oma seisukohta kaitsta. Kirjuta mulle PM, räägime.

  2. Jeran

    very real

  3. Jeanelle

    Lahe. Lisan blogi oma lemmikute hulka ja nõustan oma sõpru. Oota uusi lugejaid :) (Jah. Ootan.)

  4. Kearney

    Teil pole õigus. Kirjutage mulle PM -is, me räägime.

  5. Nale

    Vabandust, aga minu arvates sa eksid. Ma olen kindel. Peame arutama. Kirjuta mulle PM-i, see räägib sinuga.



Kirjutage sõnum