Kõrvitsa maguskartul mustad oad tšilli
We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Ülim taimetoitlane tšilli, mille taga on sügisesed maitsed. Maguskartul, mustad oad ja rohkesti aromaatseid aineid hautavad sametises, kõrvitsast infundeeritud tomatipuljongis, mis on ülirikas ja lohutav. Näputäis kaneeli ja kriips chipotle tšillipulbrit lisavad tugeva maitseprofiili, mis soojendab teid seestpoolt. Lisage endale meelepärane kõrvitsamaitseline õlu. Lisandite osas on piiriks taevas. Hõlpsame 2% kreeka jogurti, värske cilantro ja rohelise sibula rammusa pudru üle.
Kuidas seda teha
Samm 1
Kuumutage hollandi keeles keskmisel kuumusel oliiviõli. Lisage sibul; küpseta 2-3 minutit, kuni see on pehme. Lisage järgmised 7 koostisosa (küüslauk läbi kaneeli), segage ja keetke 3-4 minutit.
2. samm
Valage õlu, segage ja kraapige kõik tükid panni põhjast. Segage ülejäänud koostisosad. Kuumutage keemiseni, vähendage keskmisele tulele ja keetke 30-35 minutit, segades sageli, et vältida põlemist, kuni bataat on pehme.
Minu arvates pole see loogiline
Ma arvan, et sa eksite. Teen ettepaneku seda arutada. Saada mulle e -kiri, me räägime.
pole paha hommikul, mis nad välja näevad
Vabandust, et katkestasin ... olen hiljuti siin. Kuid see teema on mulle väga lähedal. Saan vastuse tegemisel aidata.